ABRA PSICÓLOGOS BILBAO 

Arenal, 5 - 6º, dpto. 601 y 4º, dpto. 410 - 48005 Bilbao

1ª CONSULTA GRATUITA

TIPOS DE PSICOTERAPIA

Dentro de la psicología, existe una gran variedad de corrientes y enfoques teóricos, que a su vez originan distintos modos de llevar a cabo el proceso de tratamiento o psicoterapia.

En ABRA Psicólogos Bilbao, adaptamos los diversos tipos de psicoterapia a cada persona, teniendo en cuenta su problema y sus características personales, con el objeto de conseguir así la mayor efectividad posible.


 

La investigación científica y la experiencia nos dicen, que en la mayoría de los casos, los tipos de terapia cognitivo conductual y terapia cognitivo analítica son los más eficaces.

 

La psicología es una ciencia que avanza de día en día, y en la actualidad  estamos ya, trabajando con las nuevas terapias, llamadas terapias de tercera generación y dentro de ellas, consideramos que la más completa, es la terapia de aceptación y compromiso.

 

  • TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
  • TÉCNICAS DE MINDFULNESS

Formatos de psicoterapia


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